Я, сколько себя помню, была физически активной. Сначала это были легкая атлетика, аэробика, самбо. Потом йога, боевые искусства, горные лыжи и виндсерфинг. Сейчас осваиваю сноуборд. Воспитываю детей. Посещаю семинары и тренинги. Шаровая-волновая гимнастика дает мне энергию всё успевать, поддерживает меня в моём движении. Это базовый комплекс движений для активной деятельности в течении дня, для легкости и подвижности всего тела. Она полезна для любого возраста, поэтому рекомендую ее всем.   

Обучение и получение опыта:  Постоянный курс боевых искусств и йоги И. Петрова, семинары центра_А. Свияша,  центра "5 ДА", тренинги И. Незовибатько, Л.Тетерникова,  И.Фомичёва и др.

Увлечения: Путешествия, восточная кухня, чайная церемония, фэншуй.

Я увлекаюсь изучением традиций разных народов мира, здоровым образом жизни, натуральным питанием и вопросам экологии. Живу мечтой о походах и путешествиях, особенно о горных походах и о путешествиях по странам Востока. Была самостоятельно организованных поездках в Индии, Непале, Китае и Таиланде. Взошла на высшую вершину Африки - гору Килиманджаро. Верю, что мои лучшие путешествия еще впереди...

Эмилия проводит занятия по суставной гимнастике